| 日 期 | 星 期 | 免费添菜 | 菜名 | 配量（克） | 蛋白质（克) | 脂肪（克) | 热能（千焦） |
| 4月28日 | 日 | 泰式咕噜肉 | 盐酥鸡100、番茄酱12、咖喱8 | 8.0 | 18.4 | 1151 | |
| 免费添 | 经典汉堡饼 | 汉堡饼70 | 14.8 | 9.3 | 686 | ||
| 免费添 | 芹菜炒鸡蛋 | 鸡蛋45、药芹60 | 8.1 | 7.5 | 530 | ||
| 免费添 | 小白菜 | 小白菜115 | 1.7 | 0.2 | 75 | ||
| 免费添 | 紫菜蛋汤 | 2.2 | 1.8 | 117 | |||
| 免费添 | 白米饭 | 2.7 | 0.5 | 649 | |||
| 水果黄瓜 | 1 | 0.2 | 59 | ||||
| 4月29日 | 一 | 椒盐排条 | 排条100 | 17.5 | 7.7 | 666 | |
| 免费添 | 麻婆豆腐 | 肉酱15、鲜香菇5、豆腐89 | 8.6 | 5.9 | 458 | ||
| 免费添 | 莴笋炒肉片 | 肉片15、胡萝卜10、莴笋80 | 4.3 | 4.6 | 287 | ||
| 免费添 | 青椒土豆丝 | 青椒15、土豆丝110 | 2.5 | 2.2 | 360 | ||
| 免费添 | 番茄鸡蛋汤 | 1.6 | 1.9 | 113 | |||
| 免费添 | 玉米碎粗粮饭 | 2.7 | 0.5 | 649 | |||
| 酸奶 | 3.2 | 1.9 | 293 | ||||
| 4月30日 | 二 | 蒜香大肉 | 中方肉90 | 8.1 | 49.8 | 2079 | |
| 免费添 | 番茄炒鸡蛋 | 鸡蛋45、番茄115 | 4.7 | 6.0 | 351 | ||
| 免费添 | 鱼香茄子 | 肉酱15、茄子115 | 3.8 | 3.6 | 326 | ||
| 免费添 | 滑炒油麦菜 | 油麦菜115 | 1.2 | 3.5 | 180 | ||
| 免费添 | 雪菜土豆汤 | 1.0 | 2.7 | 210 | |||
| 免费添 | 小米粗粮饭 | 2.7 | 0.5 | 649 | |||
| 水果黄瓜 | 1 | 0.2 | 59 |
注：个别菜单菜肴会根据实际情况略作调整；菜肴份量经烹饪后或有所变化，仅供参考。
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