从“同理”到“同行” ——星海实验初级中学馨星伙伴月度培训
为进一步提升星海实验初级中学各班馨星伙伴的专业素养，增强其在实际工作中的共情能力，3月3日，学校心理教研组组织以“同理心”为主题的馨星伙伴培训会议。此次培训旨在帮助馨星伙伴更好地理解他人情绪，掌握倾听与回应的技巧，从而为同学们提供更有效的心理支持。
培训伊始，学校心理辅导室负责人倪薇佳老师通过生动的案例和互动游戏，向馨星伙伴们阐释了同理心的重要性。她强调：“同理心不仅仅是我理解你，更是我感受到你的感受。回应不仅仅是回应对方话语内容，更是关注其情绪和需求。”
为了帮助馨星伙伴更好地掌握同理心技巧，培训专门设置了角色扮演环节。馨星伙伴们分组模拟了常见的心理辅导场景，如学业压力、人际关系困扰等。通过实践，大家深刻体会到同理心在实际对话中的作用。一位参与培训的馨星伙伴表示：“以前我总是急于给出建议，但通过这次培训，我意识到倾听和共情才是第一步。只有真正理解对方的感受，才能提供有效的帮助。”
倪老师特别提醒馨星伙伴要注意同理心的边界，馨星伙伴需要学会在帮助他人的同时保护自己的心理健康。她还建议馨星伙伴定期与心理辅导老师沟通，及时释放压力，保持自身的情绪平衡。
此次培训不仅提升了馨星伙伴的工作能力，也增强了他们的责任感和使命感。馨星伙伴们纷纷表示，将以更加专业的态度和温暖的行动，为同学们的心理健康保驾护航，为构建和谐健康的校园心理环境贡献力量。
图文：倪薇佳、盛悦
一审一校：李亮亮
二审二校：丁文明
三审三校：杜玲
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